Cómo armar un botiquín de primeros auxilios útil para toda emergencia

April 4, 2018 00:00 By Fabiosa

Las lesiones y quemaduras en casa son más comunes de lo que se creen y en la mayoría de los casos no se cuenta con los materiales necesarios para aplicar los primeros auxilios como corresponden.

La Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria afirma que 90% de las lesiones en el hogar son traumatismo y que las quemaduras suelen ocurrir en casa en un 70% de las veces.

Entonces ¿qué se debe tener en un botiquín de primeros auxilios? Tanto la Cruz Roja como la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos recomiendan tener los siguientes implementos:

Material para protegerse

Aquellos implementos de protección propia para quien administra los primeros auxilios:

Máscara quirúrgica (tapabocas)

En situaciones de respiración boca a boca deseará tenerlas para evitar el contacto directo, más en casos de vómito y de otras situaciones que impliquen secreciones.

Guantes quirúrgicos de látex

Ayudarán a evitar infectar heridas cuando se manipulan, así como brindarán protección propia al evitar entrar en contacto con sangre y otros fluidos.

Toallas impregnadas en alcohol

Muy parecidas a las típicas 'toallitas húmedas' pero estas al contener alcohol permiten prevenir infecciones de diferentes formas: limpiando las manos antes de manipular, las superficies donde se colocaran los implementos o para limpiar algunas zonas del cuerpo (menos la herida, aquí nunca se pueden usar directamente).

Para las hemorragias

Vendas y gasas de diferentes tamaños

Son indispensables para situaciones de fuerte sangrado, pueden usarse para hacer presión, para renovar antiguas vendas (por encima, nunca quite la anterior si está atendiendo una emergencia inmediata) o para torniquetes en casos de graves sangrados (evite aplicar torniquetes y déjelo para los casos más graves).

Material para realizar curas

Cuando haya heridas deberá limpiar, desinfectar y cubrir el daño, para esto necesitará:

  • Suero fisiológico, para evitar usar agua y hacer una limpieza que favorece la desinfección y cicatrización.
  • Antiséptico para evitar infecciones.
  • Tira adhesiva sanitaria (curitas, tiritas…).
  • Tira estrecha de tela, cubierta de una capa adherente por uno de sus lados, que se usa para sujetar vendajes y, en heridas superficiales, como apósito directo.
  • Pinza sin dientes para extraer astillas o insectos.
  • Tijera de punta redonda.

Aquí también podrá volver a necesitar las gasas para cubrir las heridas.

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Para proteger traumatismos, quemadura y heridas

  • Pañuelo triangular de 140x100x100, puede ser otras medidas pero esta servirá desde un vendaje, cubrir heridas y hasta para un cabestrillo.

De nuevo las vendas serán necesarias para también proteger heridas, así que no olvide tenerlas.

Medicamentos

  • Analgésicos.
  • Antialérgicos.
  • Pomada antiinflamatoria.
  • Cremas de calamina para casos de irritación y erupción.
  • Pomada para quemaduras.
  • Crema con hidrocortisona para casos de picaduras y alergias.

Otros implementos

  • Termómetro.
  • Tensiómetros (instrumento para medir la tensión).
  • Jeringas para dar dosis específicas de medicamentos.
  • Bolsas de hielo instantáneo desechables.
  • Envases 'Save-A-Tooth', permitirán guardar un diente caído en accidentes para una reimplantación (esta debe ser en menos de 24 horas).

Consejos

Aunque tenga todos estos instrumentos no debe olvidar:

  • Tener un manual de primeros auxilios en el botiquín.
  • No exagerar con lo que se almacena, tener un dispensario de medicamentos sólo entorpece la búsqueda de lo realmente necesario. Además un gran porcentajes de emergencias terminan peor por el mal uso de medicamentos, tenga solo lo mínimamente necesario.
  • Revisar periódicamente el botiquín para evitar guardar medicamentos vencidos (que no se dañan en la mayoría de los casos pero pierden su potencial).
  • No bote los prospectos de los medicamentos.
  • Informe a su familia de donde está el botiquín y cómo darle un uso correcto.
  • Anote quienes tienen alergias en su familia y a qué; así como números telefónicos para distintos casos de emergencias.

¿Donde guardar el botiquín?

Es muy importante guardarlo en un lugar accesible para que se le pueda dar uso en casos de emergencias, pero debe estar fuera de alcance de niños pequeños.

Evite guardarlo en cocinas o baños por los constantes cambios de temperatura y humedad que poseen, busquen espacios que sea seco, de temperatura fresca y sin alcance de la luz para mejor conservación de los medicamentos.

Con estos implementos, medicamentos y consejos la aplicación de primeros auxilios será más eficiente, con menos riesgos de infecciones y daños, mucha más rápido y cómoda.

Fuente: Infosalud, MedlinePlus

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