Cara lisa sin necesidad de botox: trucos para eliminar las arrugas de la cara de forma natural

Estilo de vida y tendencias

November 30, 2018 01:28 By Fabiosa

A medida que el tiempo pasa, la ciencia también avanza en cuanto a estética se refiere; en esta oportunidad nos referiremos solo al procedimiento del botox. Sabemos que esta opción resulta excelente cuando de eliminar arrugas se trata, sin embargo, la terapia con toxina botulínica no es una panacea ya que la droga, con el pasar del tiempo, se disuelve bajo la piel y requiere una repetición regular

Cara lisa sin necesidad de botox: trucos para eliminar las arrugas de la cara de forma natural

En este sentido, resulta mucho más eficaz tratar el problema de las arrugas con faciales y gimnasia facial.

¿Que sucede cuando hacemos ejercicios faciales?

Los músculos faciales son fáciles de entrenar, es por ello que a través de ejercicios regulares podemos forzar a los músculos para que trabajen, lo que hace que aumenten levemente su tamaño, suaviza las pequeñas arrugas y evita la aparición de otras nuevas.

Estas marcas pueden aparecer incluso en la cara de una chica joven debido a las expresiones faciales activas, pero el masaje y los ejercicios levantarán la piel si se hace regularmente.

Cara lisa sin necesidad de botox: trucos para eliminar las arrugas de la cara de forma naturalVitalikRadko / Depositphotos.com

Las áreas más problemáticas para muchas mujeres son la frente, el área alrededor de los ojos, y la barbilla.

Cómo prevenir las arrugas en áreas problemáticas.

1. Alrededor de los ojos.

Cara lisa sin necesidad de botox: trucos para eliminar las arrugas de la cara de forma naturalAlikeYou / Shutterstock.com

Para mejorar la elasticidad de la piel y para eliminar la hinchazón alrededor de los ojos, se recomienda lo siguiente:

  1. Cierra los ojos y pon las palmas en la frente para que tus pequeños dedos estén acostados a lo largo de las pestañas.
  2. Despacio, mueve los ojos hacia la izquierda y hacia la derecha, arriba y abajo.
  3. Hacer 10-15 repeticiones.

 

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2. Frente y entre las cejas.

Cara lisa sin necesidad de botox: trucos para eliminar las arrugas de la cara de forma naturalGeinz Angelina / Shutterstock.com

Las arrugas profundas entre las cejas pueden aparecer a cualquier edad, en la gente joven suelen desaparecer rápidamente, caso contrario de las mujeres de entre 35 y 40 años. Así es como puedes ayudar a tu cara:

  1. Unir los dedos índice y medio, y colocarlos en las cejas.
  2. Aplica una cierta presión moderada y, como si alisaras la arruga, tira de tus dedos hacia arriba y a los lados.
  3. Cuenta hasta 10 y relaja tus dedos. Hacer un total de 10 repeticiones.

3. Mentón doble.

Cara lisa sin necesidad de botox: trucos para eliminar las arrugas de la cara de forma natural

Un pliegue extra bajo la barbilla hace que cualquier cara se vea rellena y con algunos años demás. ¡Así es cómo nos desharemos de eso!

  1. Extiende la barbilla hacia adelante y coloca la lengüeta detrás de los dientes superiores.
  2. Cierra la boca, junta tus pulgares, estira el labio inferior y presiona los dedos hacia la barbilla.
  3. Sentirás el mentón tenso, cuenta hasta 10, relájate y haz 9 repeticiones más.

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Tonificar el contorno facial mejora el color y elimina la hinchazón.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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El masaje facial es quizás el tipo de masaje más versátil que se puede hacer sin restricciones ya que no tiene instrucciones especiales. Lo principal es calentar la piel de la cara para mejorar la circulación sanguínea.

Entre sus beneficios destacan los siguientes:

  • La cara empieza a verse más fresca.
  • Elimina la hinchazón.
  • Levanta el contorno de la cara, especialmente el contorno superior.
  • Mejora el crecimiento del vello.
  • Es bueno para relajarse

Los beneficios de estos procedimientos difícilmente pueden ser sobrestimados, son gratuitos y están disponibles para todos, dejando un excelente resultado si se hacer de manera constante.

¿Todavía no te has parado frente al espejo?

Pues corre a hacerlo y déjanos saber tus comentarios; comparte con tus amigos para que también sientan este bienestar.

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