Imágenes que hablan por sí solas: Madre cambió su cuerpo y se ve mucho mejor a los 41 años que a los 21

Inspiración

January 20, 2019 18:29 By Fabiosa

Una madre que se ve mejor a los 41 años que cuando tenía 21 reveló algunos de sus consejos para hacer más lento el proceso del envejecimiento y cómo consiguió sus increíbles abdominales.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Belinda Norton es una mujer originaria de Queensland, Australia, que pareciera haber retrocedido 20 años en el tiempo. De esta manera, y gracias a su increíble cuerpo, sus más 50 mil seguidores de Instagram no se cansan de preguntarle cómo lo hizo.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Entre algunos de sus consejos se encuentran opciones bastante sencillas y que no suenan para descabelladas, como por ejemplo: hacer mucho ejercicio, recibir un masaje una vez al mes y comer seis comidas al día.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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La madre de dos hermosos adolescentes también aconseja comer arándanos, complejos multivitamínicos y merendar con un puñado de almendras todos los días, así como decirle que sí a las no tan queridas espinacas.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Por otra parte, Belinda también sugiere otra clase de consejos que están más relacionados con la forma en que nos relajamos y pasamos nuestro tiempo libre. En efecto, mantener una mentalidad positiva, hacer una clase semanal de yoga para el estrés, escuchar música relajante, tener una buena higiene, leer libros sobre temas que te gusten y dormir por lo menos siete horas cada noche.

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Sobre este último consejo, muchas personas recordaron el caso de este hombre de 80 años que le ha demostrado el mundo que sin importar la edad siempre se puede ser feliz, sobre todo cuando se baila con tan buen ritmo.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Al ver sus imágenes de antes y después, es completamente natural que esta mujer haya logrado reunir tantos seguidores en su cuenta de Instagram. Los resultados en su cuerpo son una prueba más que fehaciente que cada uno de sus consejos son verdaderos.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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De acuerdo con la opinión de muchos de sus seguidores, sus abdominales son la sección de su cuerpo que más sorprende, no es normal ver en una de su edad un abdomen tan bien trabajado y marcado.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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De seguir a este ritmo, a nadie le queda la más minima duda que Belinda se podrá confundir con su hija y la gente pensará que son hermanas. Así como le pasa a esta madre y su hija quienes son la sensación por su parecido.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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En definitiva, si quieres lucir como Belinda, deja las excusas de lado y comienza a llevar una vida más saludable, activa y dedicada a tu espíritu. Si ella pudo hacerlo, tu también podrás.

 

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